ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ

Πρόσφατη έρευνα δείχνει πως υπάρχουν τρόποι αδυνατίσματος που μπορούν να επιφέρουν καταστροφικές συνέπειες στην καρδιαγγειακή υγεία.
Continue reading “ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΕΣ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ”

Flattr this!

ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΕΡΟΣ ΙΙ – η βάση για μια επιτυχημένη δίαιτα

Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε τη βάση για μια επιτυχημένη δίαιτα.

Continue reading “ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΕΡΟΣ ΙΙ – η βάση για μια επιτυχημένη δίαιτα”

Flattr this!

ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ

Το κλειδί της μακροζωίας δεν είναι ούτε κάποια περίεργη συνήθεια από κάποια χαμένη φυλή στα δάση του Αμαζονίου, ούτε θέλει εξοντωτικές δίαιτες και τρεξίματα κάθε μέρα! 

Το κλειδί για την υγεία και την μακροζωία δεν είναι ούτε κάποια περίεργη συνήθεια από κάποια χαμένη φυλή στα δάση του Αμαζονίου, ούτε θέλει εξοντωτικές δίαιτες και τρεξίματα κάθε μέρα!

Continue reading “ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΤΗΣ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ”

Flattr this!

ΠΟΣΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ

Σήμερα καταρρίπτουμε την πιο συχνά ειπωμένη και ηλίθια συμβουλή των «γκουρού» της δίαιτας και διατροφής, εξηγώντας γιατί είναι και επικίνδυνη.

Continue reading “ΠΟΣΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΡΩΜΕ”

Flattr this!

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ IV

Continue reading “ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ IV”

Flattr this!

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΙΙΙ

Continue reading “ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΙΙΙ”

Flattr this!

Η κατανάλωση χυμών ΔΕΝ κάνει καλό στην υγεία

Όταν η «υγεινή» διατροφή μόνο υγιεινή δεν είναι!

Continue reading “Η κατανάλωση χυμών ΔΕΝ κάνει καλό στην υγεία”

Flattr this!