Send the following on WhatsApp
Continue to ChatΑΕΡΟΒΙΚΗ Ή ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ; https://suprastratum.com/2023/12/15/aerobic-or-resistance-exercise/
ΑΕΡΟΒΙΚΗ Ή ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΙΑ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ; https://suprastratum.com/2023/12/15/aerobic-or-resistance-exercise/